Pro zaneprázdněné studenty je důležité začlenit dobrý noční spánek do nabitého rozvrhu tříd a společenských setkání. Ale koleje, i když jsou plné všeho nezbytnosti koleje, může postrádat správné prostředí a teplotu, aby porazilo horko pro klidný spánek. Od horkého počasí až po ještě teplejší radiátory se v kolejích udrží teplo jako v troubě, takže vy a vaši spolubydlící přemýšlíte, jak zůstat v noci v pohodě.
Naštěstí pro vás máme tři jednoduché tipy, jak ochladit místnost v jakémkoli ročním období nebo klimatu.
Přihlaste se k odběru našeho newsletteru.
Získejte nejlepší nabídky a nejlepší rady přímo do vaší schránky.
1. Otevřete okno, abyste získali proudění vzduchu

Kredit: Recenzováno / Getty Images / Devita ayu Silvianingtyas
Vytvořte si osvěžující proudění vzduchu ve své koleji s otevřeným oknem.
Může se to zdát samozřejmé, ale jednoduché otevření okna je skvělým místem, kde začít, když je ve vašem pokoji na koleji příliš teplo nebo dusno. Za předpokladu, že je venku chladněji, může i pouhá trhlina zajistit proudění vzduchu do vaší místnosti, aniž byste museli používat ventilátor nebo poskytovat příčný vánek. V zimě mnoho ubytoven zapíná tyto radiátory, aby se v místnostech udrželo teplo a toasty, takže pokud nemáte kontrolu nad tím, jak se vaše topení zahřeje (nebo možnost zapnout klimatizační jednotku), otevřením okna můžete vpustit studený vzduch, což vám pomůže vyrovnat teplotu na něco vhodnějšího pro spát.
Nicméně, protože vpustit sluneční světlo do může taky aby byla místnost teplejší, doporučujeme ponechat tyto žaluzie co nejvíce zatažené, když je vaše okno otevřené. Tímto způsobem získáte chladnější vzduch bez slunečního tepla. Pokud vaše okno nemá žádné odstíny, rozhodněte se pro Zatemňovací okenní závěsy Amazon Basics Room Darking, náš nejlepší výběr z nabídky nejlepší zatemňovací závěsy jsme testovali. Udělají v místnosti tmu, aniž by narušily napjatý rozpočet.
35 dolarů od Amazonu
2. Zaveďte fanoušky do vesmíru – ale používejte je strategicky

Kredit: Recenzováno / Emily Northrop / Getty Images / Shutthiphong Chandaeng
Některé ventilátory mohou způsobit více škody než užitku, pouze cirkulují stejný vzduch tam a zpět.
Překvapení: Ventilátory nemusí ochlazovat místnost při nesprávném použití. Dokonce nejlepší fanoušci může jednoduše šířit teplý vzduch, místo aby se cítíte znatelně chladněji.
Umístění ventilátoru před otevřené okno však může být užitečné v pokojích na kolejích, zejména pokud nemáte vzduch klimatizace, buď k vhánění studeného vzduchu zvenčí do místnosti, nebo k odvádění tepla směrem ven jako odtahový ventilátor vzduch.
Vyzkoušeli jsme nejlepší fanoušci a milovat Ventilátor Lasko 3300, za nízkonákladovou variantu, která nabízí silnou rychlost a objem větru. I když to může být hlučné, můžete ocenit bonusový bílý šum, který přehluší noční čtyřstrany, když se snažíte zavřít oči.
Můžete se také rozhodnout použít další ventilátory, např věžové fanoušky nebo stolní ventilátoryi jinde ve vašem pokoji, zvláště pokud nemáte přístup ke stropnímu ventilátoru. Ale znovu, chcete mít na paměti proudění vzduchu celého prostoru, když je umístíte blízko vaší postele nebo pracovního prostoru, abyste zajistili, že proudění chladnějšího vzduchu se k vám dostane, ať jste kdekoli ve vaší koleji.
Pokud hledáte věžového ventilátoru, Honeywell QuietSet je dobrá volba pro mnohem méně než, ehm, oblíbený fanoušek od Dysonu. Nejlepší cenově dostupná varianta stolního ventilátoru je Osobní fanoušek Vornado Pivot, který nabízí silné rychlosti větru z přední části ventilátoru a nevydává příliš mnoho hluku, aby narušil vaši koncentraci při studiu.
68 dolarů od Amazonu
20 dolarů od Amazonu
Pro vysokoškoláky, kteří se obávají suchého vzduchu z ventilátoru nebo dusného horka v zimě, může být přidání zvlhčovače velmi užitečné. Zjistili jsme, že nejlepší zvlhčovače rychle dodají vzduchu vlhkost, běží tiše a mají skvělý výkon po celou noc. Nejlepší volbou našich testerů je Levoit Classic 300S, který má velký výkon, kapacitu a zůstává tichý po celou noc.
82 dolarů od Amazonu
3. Zkuste nějaké chladivé povlečení

Kredit: Recenzováno / Emily Northrop / Getty Images
Chladivé produkty na spaní, jako je TEMPUR-Cloud Breeze Dual Cooling Pillow, mohou používat gelovou technologii, která vás udrží v chladu po celou noc.
Pokud je teplota vzduchu na koleji dostatečně chladná, ale stále se potýkáte s vysokou tělesnou teplotou, přidání určitých polštářů a prostěradel regulujících teplotu může pomoci ke kvalitnímu nočnímu odpočinku jednodušší.
Máme rádi Duální chladicí polštář Tempur-Pedic Tempur-Cloud Breeze, kterou náš tester chválil jako pevnou, podpůrnou a teplo difuzní polštář které by mohly pomoci i těm nejžhavějším spáčům.
Je to skvělá volba pro někoho, kdo hledá chladivý polštář, který stále podporuje různé polohy spánku. Jedinou nevýhodou je, že polštář je investice za 200 $ a nelze ho prát v pračce, takže ho přikryjte chránič polštáře takže to může trvat i po vašich vysokoškolských letech.
200 dolarů od TempurPedic
Pomoci může i výměna povlečení, na kterém spíte. Bavlněné povlečení působí chladněji než jiné materiály, jako je flanel nebo mikrovlákno, což z nich dělá skvělou volbu. Lněná prostěradla dokážou vás také chladit a často se cítí lehčí a měkčí než bavlna. Ale prádlo může být dražší než bavlna a přiznejme si to: Prostěradla na kolejích nejsou dlouhodobou investicí.
Zjistili jsme, že nejlepší twin XL bavlněné povlečení, Sada listů Home Odrazy, spát v pohodě, dobře prát a zůstat odolný po celou dobu opotřebení.
66 dolarů od QVC
Související obsah
-
Posouzení
-
Posouzení
Produktoví odborníci na Zkontrolováno mít pokryty všechny své nákupní potřeby. Sledovat Recenzováno dne Facebook, Cvrlikání, Instagram, Tik taknebo Flipboard pro nejnovější nabídky, recenze produktů a další.
Ceny byly přesné v době vydání tohoto článku, ale mohou se časem změnit.
Získejte nejlepší nabídky a nejlepší rady přímo do vaší schránky.