Spát

Koupili jste si novou matraci. Co teď?

Váš nový matrace v krabici konečně dorazil k vašim dveřím. Je to vzrušující, ať už jste výměna matrace která už dávno vypršela, nebo vyzkoušíte něco nového v naději, že to bude pohodlnější. Než se usadíte na svou první noc v nové posteli, máme pro vás pár tipů, jak vám přechod o něco usnadnit.

Rozbalte svou novou matraci a nechte ji expandovat

vysněná matrace na podlaze se provětrá

Kredit: Recenzováno / Lindsey Vickers

Matrace v krabici potřebují trochu času, aby se roztáhly poté, co proříznete plastový obal.

Nejprve musíte dostat věc ze stlačeného želé do tvaru skutečné matrace. Jako vedoucí pracovník, který psal o spánku, jsem rozbaleno více než můj podíl matrací-a máte pár tipů, jak to udělat co nejméně bolestivý. Nejdůležitější je dát si dostatek času, a dávat si pozor na nůžky resp řezačka krabic, kterou používáte – sklouznutí ruky, když se prosekáte přes tucet vrstev plastu, není neslýchané z.

Většina matrací v boxu se téměř okamžitě roztáhne. Ve skutečnosti, jakmile propíchnete nejvnitřnější vrstvu plastu, matrace začne růst. (Není to nepodobné těm drobným, ve vodě rozpustným kapslím, které vyvěrají do mini houbiček ve tvaru zvířátek, které jste možná dostali jako dítě.) Matrace může

instagram viewer
dívej se připraven téměř okamžitě, ale většina těží z trochu více času na úplné zformování.

Nechte svou novou matraci dýchat a zpevnit

postel na rámu

Kredit: Recenzováno / Betsey Goldwasser

Naplánujte si, že své matraci dopřejete několik dní, aby se vyvětrala a dosáhla plné pevnosti.

Drtivá většina matrací v boxu obsahuje alespoň jednu vrstva pěny. Materiál vytváří skvělý povrch na spaní, protože je měkký a odpouštějící. Potřebuje však také více času na vyvětrání a dýchání než jiné materiály, např kovové cívky.

Při výrobě jsou krabicové matrace víceméně okamžitě stlačeny a zabaleny pro přepravu. I když to umožňuje rychlé dodávky, chemické pachy, které jsou vedlejšími produkty výroby, nemají čas se rozptýlit. Tento proces se nazývá „odplyňování“ a i když to může znít (a rozhodně zapáchat) špatně, není to škodlivé pro téměř každého. (Ti s astmatem a jinými vážnými základními stavy mohou být opatrnější.)

Společnosti vyrábějící matrace mají různé pokyny, pokud jde o to, jak nechat matraci ztvrdnout. Nektar, například říká, že jeho matrace trvá 24 až 72 hodin, než se roztáhne, i když poznamenává, že postel je bezpečná ke spánku hned. Podobně, Leesa říká, že můžete v krátké době spát na jeho postelích, ale budete muset počkat 24 hodin, abyste plně pochopili, jak se cítí.

Související obsah

  • člověk leží na zádech a spí v posteli

    Vlastnosti

    Házení a otáčení? Proveďte tyto jednoduché změny v prostředí vaší ložnice.
  • žena spí na polštáři Marlow

    Posouzení

    Polštář Brooklinen Marlow.

Neměňte vše najednou

muž spí na polštáři domácí potřeby

Kredit: Recenzováno / Betsey Goldwasser

Vyhněte se výměně polštáře a matrace současně.

Některé společnosti, včetně Nabubřelý a Nektar, hodit do polštáře do postele s nákupem matrací. Může být lákavé předělat celé nastavení najednou, ale nemusí to být nejlepší nápad. Téměř dva roky spím na nové matraci každých 30 dní. V té době jsem dospěl k závěru, že změna příliš mnoha proměnných najednou může být spíše bolestí hlavy, než by stálo za to.

Pro začátek může vašemu tělu chvíli trvat, než si zvykne na novou matraci. Současná výměna polštáře je další velkou změnou pro vaše tělo. Když na to počkáte, pomůže vám to pochopit, zda nová matrace neovlivňuje váš styl spánku nebo preference, místo toho, abyste přemýšleli, zda je to postel nebo zbrusu nové polštáře.

Jedním dechem, vaše polštářje pravděpodobně kvůli upgradu. Pokud ji máte déle než dva roky, zkuste si brzy pořídit novou – možná ne, dokud si na novou matraci nepřizpůsobíte.

Dejte si pár týdnů na to, abyste si na novou matraci zvykli

člověk leží a spí v tmavé místnosti

Kredit: Getty Images / Adene Sanchez

Vaše první noc nemusí být vše, o čem jste snili – a to je v pořádku.

Zásady vracení řídí celý gamut. Mnoho společností vyrábějících matrace však vyžaduje, aby kupující vlastnili své nové nákupy alespoň několik týdnů, než budou mít nárok na vrácení. Nachový zákazníci musí své matrace vyzkoušet alespoň na 21 nocí. Dreamcloud má podobnou politiku – okno pro vrácení se neotevře, dokud zákazníci nemají matraci alespoň 30 nocí.

Nezdá se, že by existovala konkrétní věda, která by tyto pokyny podporovala, ale ze zkušenosti mohu říci, že zvyknout si na novou postel může několik týdnů trvat. To platí zejména v případě, že výrazně měníte texturu a pocit z povrchu vašeho spánku, jako je přechod z poměrně pevné matrace na něco, co je o něco měkčí.

Postarejte se o svou novou postel

člověk si nasadí chránič matrace

Kredit: Recenzováno / Betsey Goldwasser

Pořiďte si chránič matrace, který ochrání vaši matraci před politím a prachem.

Máte nový začátek se zbrusu novou matrací, ale nebude to tak navždy. Je dobré se o svou matraci starat, aby zůstala pružná po mnoho let. Obvykle by materiály měly při správné péči vydržet deset let.

Doporučujeme zakoupit a ochrana matrace protože zabraňuje rozlití prachu a tekutin (nápojů a moči). Chybu neuděláte s voděodolným chráničem, který matraci udrží v bezpečí v případě polití nebo nehody. Máme rádi Chránič matrace Slumbercloud Core protože se snadno nasazuje a sundává matrace, spí v pohodě a je voděodolný.

Užijte si svou novou matraci

osoba sedí na okraji postele na svém telefonu

Kredit: Recenzováno / Betsey Goldwasser

Užijte si svou novou matraci!

Samozřejmě, že nejlepší součástí upgradu vaší matrace je užít si novou! Buďte se sebou trpěliví, pokud vašemu tělu trvá několik dní, než si zvykne na novou postel – to je téměř nevyhnutelné a je pochopitelné, že se vaše tělo okamžitě nezvykne na novou postel, zvláště pokud jste starou měli několik let. let.

Produktoví odborníci na Zkontrolováno mít pokryty všechny své nákupní potřeby. Sledovat Recenzováno dne Facebook, Cvrlikání, Instagram, Tik tak, nebo Flipboard pro nejnovější nabídky, recenze produktů a další.

Ceny byly přesné v době zveřejnění tohoto článku, ale mohou se časem změnit.

instagram story viewer