http://ugtp-big1.shcherbinin.com/admin/domains

Zdraví A Fitness

Recenze Bala Bangles: Stojí za nákup nositelná závaží?

Když se loni v březnu kvůli pandemii zavřela moje místní tělocvična, byl jsem ztracen. Posilovna byla mým druhým domovem a „domácí tréninky“ nebyly v mé slovní zásobě - ​​koneckonců je těžké vejít do squatového stojanu, činek a těžkých závaží. Ale stejně jako většina lidí v zoufalé snaze držet se během karantény semi-normální rutiny cvičení, rychle jsem se pokusil zachytit řadu závaží pro svou provizorní domácí posilovnu. Činky však bylo (a stále je) téměř nemožné najít, takže když jsem hledal více možností a alternativ, v mém kanálu se stále objevovala jedna věc: Bala Bangles.

Trendové kotníkové závaží, které milují lidé ovlivňující fitness a styl, se stále vyprodávají - ale stojí 49 USD za pár, stojí za to si je koupit? Jako někdo, kdo je ochoten jednou vyzkoušet cokoli, zvláště pokud jde o cvičební zařízení, Rozhodl jsem se koupit si jednu libru pro sebe. Tady je moje upřímná recenze na Bala Bangles a na to, zda stojí za to.

Co jsou Bala Bangles?

Během posledních několika měsíců se Bala Bangles stala nositelnou váhou Instagramu „it“ a několikrát se vyprodala. Díky moderní, barevné estetice jsou vážené pásy nabízeny jako perfektní fitness vybavení pro kohokoli a jakékoli cvičení. „Bala Bangles dodává vašemu tréninku neustálý, ale pohodlný odpor,“ vysvětluje značka a dodává, že se závažími se „svět stal vaší posilovnou.“

Vyrobeno z recyklované nerezové oceli pokryté měkkým silikonem, náramky Bala Bangles se prodávají v párech a dodávají se ve třech různých hmotnostech: 1/2 libry, jedna libra a dvě libry. Mají nastavitelný řemínek na suchý zip a lze je nosit na zápěstí nebo na kotnících.

Co se mi na Bala Banglesovi líbí

Bala

Uznání: Bala Bangles

Existuje tolik hezkých barev, ze kterých si můžete vybrat.

Začněme zjevným pro: jejich vzhledem. Bala náramky jsou elegantní a stylové (tj. velmi Instagrammable) a přicházejí v duze ohromujících odstínů od jet black přes červenavě růžovou až po seafoam green. Design také není neohrabaný písek naplněný kotník v 80. letech, ale spíše tvarově přiléhavý styl, který vypadá spíše jako módní náramek než jako součást fitness vybavení (odtud název „náramky“).

Také se mi líbí, jak pohodlné jsou váhy. Těsně přiléhají k mému zápěstí a nedráždí a nedráždí mou pokožku, když je mám na sobě. Také se snadno oblékají a sundávají, ale suchý zip se nikdy neodepnul, když jsem cvičil. Také jsem nemusel během tréninku vůbec upravovat váhy, což bylo velké plus.

Související obsah

  • Vlastnosti

    Tento chytrý trenér by mohl změnit způsob, jakým cvičíte doma.
  • Vlastnosti

    První „inteligentní“ maska ​​na světě měří znečištění a další.

Co se mi na Bala Banglesovi nelíbí

Nejprve rád cvičím, když nosím Fitbit. S Bala Bangles je to nemožné, protože se obtočí kolem stejné části vašeho zápěstí jako fitness tracker nebo chytré hodinky. Také, když jsem nosil náramky během pohybů s vyšší intenzitou (jako například skákání zvedáky nebo burpees v yoga tvarování), trochu se proklouzly, jakmile jsem se zpocil. Také se zdálo, že mé pohyby působí trhaně a „nepřirozeně“ s přidaným odporem a obával jsem se vyladění ramen nebo boků.

Při této poznámce je důležité si uvědomit, že zatímco váhy na zápěstí a kotníky - včetně Bala Bangles - jsou právě teď trendy, nemusí být tak účinné, jak si lidé myslí. Varuje Harvard Health že nošení závaží na zápěstí nebo kotníku během kardio cvičení (běh, chůze atd.) může zvýšit riziko zranění, protože způsobuje svalovou nerovnováhu. To je něco, co jsem určitě zažil, když jsem měl na sobě závaží, jak bylo zmíněno výše - během kardia mi více namáhali než pálili paže.

Nakonec se jedná o velmi lehké váhy, pokud jde o zvýšený odpor. Nebudete moc silnější z jejich používání sice můžete pociťovat větší intenzitu nebo „popáleniny“ z pomalých, úmyslných pohybů, ale tréninkem to nijak nezmění.

Stojí Bala Bangles za to?

Bala

Uznání: Bala Bangles

Každý kupuje Bala Bangles, ale měl byste?

To záleží na tom, jak je používáte. Chcete-li činkám přidat trochu váhy navíc (řekněme, abyste zvýšili tlak nad hlavou z 10 liber na 12 liber) nebo noste náramky pro větší odolnost během pomalu tekoucí třídy jógy nebo barry, například Bala Bangles jsou v pořádku. Pohodlně se vejdou a jsou pohodlným způsobem, jak přidat malé množství vnějšího odporu. Je také hezké, že je můžete použít buď na zápěstí, nebo na kotníky.

Jsou také opravdu hezké a vypadají skvěle. To se nemusí zdát moc, ale pokud už jen to, že je máte doma, budete chtít je používat, a proto cvičte nebo trénujte, které byste jinak nedělali, to je ve W obrovská značka sloupec.

Protože však mnoho lidí nesprávně nosí nositelná závaží, existuje značné riziko zranění. Také, pokud rádi nosíte hodinky, když pracujete, nebo pokud jste někdo, kdo zvedá s mnohem těžší váhou (tj. Dvě libry se stěží změní), nejsou to dobrý nákup.

Všechno, co bylo řečeno, je stále používám, když chodím na příležitostnou třídu barre a navrhuji je pro každého, kdo dává přednost tréninkům s lehčí váhou, nebo pro začátečníky, kteří hledají alternativu hmotnosti bez rukou.

Produktoví odborníci na Zkontrolováno pokryjte všechny své nákupní potřeby. Sledovat Recenzováno dne Facebook, Cvrlikání, a Instagram nejnovější nabídky, recenze produktů a další.

Ceny byly přesné v době publikování tohoto článku, ale mohou se časem měnit.

brainans.com